В користі лазні або сауни не сумнівається ніхто. Відвідування лазні відкриває пори і стимулює шкірне дихання, покращує кровообіг, підвищує функцію серцево-судинної системи, є сильним засобом активізації діяльності капілярів і підвищення обміну речовин. Жар лазні знищує бактерії на тілі людини, робить шкіру стерильною, що сприяє швидкому загоєнню саден, ран та різних травм; знімає втому, нервову напругу,
Повертає бадьорість і підвищує настрій.
Опис: Формат: HTML
мова:ru
Розмір:75,23 Мб

Доп. інформація: Установки не вимагає.

Описується:
1. Все про лазні
Історичне коріння лазні
Бані світу
Вплив лазні на системи та органи людини
Сердечно-судинна система
Дихальна система
Нервова система
Опорно-руховий апарат
Почки і сечовидільна система
Внутрішнє середовище та ендокринна система
Гінекологія та акушерство
Педіатрія
Спорт, фізкультура і лазня
Баня в профілактичних цілях
Шкіра
Вечірні віники для гарного сну.
 
2. Приступаючи до будівництву лазні 
що враховувати при виборі розміру лазні.
Сибірська баня.
Баня в міській квартирі.
Нові підходи до проектування і будівництва саун
Матеріали й устаткування
Виводи та рекомендації
Басейни в лазні.
Типові проекти лазні.
Баня з парильнею і басейном на 4-5 чолові

Завантажити